自尊心が高い（３）

自尊心には自分のことをどれだけ信じられるかによって高い、低いがある。
自尊心の高い人は、まず自分のことをよくわきまえている人のことだ。自分の長所・短所、得意なこと、苦手なこと、好きなこと、嫌いなことなど、自分に関することをよく承知していて、嫌なところがあっても「これが自分なのだ」と丸ごと受け入れる（受容する）ことができる人のことだ。つまり、自尊心とは、自分自身を適正に評価する心のことです。過大評価することでも、過小評価することでもない。ありのままの自分を適正に評価する謙虚な心をもつことです。したがって、自尊心の高い人の条件は、まず「謙虚」な人でなければならない。しかしそれだけでは足りない。ありのままの自分を受け入れたうえでさらに良くなろうと努力できる人のことだ。「謙虚さ」と「成長思考」が自尊心の高い人の条件だと言えよう。
これはドウエック教授の「成長思考」の人ということができよう。

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