潜在意識を信じて実行する（41）

自分を信頼するもう一つの方法は、ＲＡＳを有効に活用するということです。
ＲＡＳというのは、自分にとって大切なことと、脅威となる情報をふるい分けるフィルターのような脳の機能をいいます。その機能を活用して「自分が大切だと思う問いを発する」のです。

何故そうなのか、問いを発する効果について見ておきたいと思います。
たとえば、何かに失敗したとき「どうしてこんなバカなことをしたのだろう？」と自問すると、ＲＡＳが原因究明に乗り出し、「スキル不足だった」とか、「努力が足りなかった」、「能力不足だった」、「こういう問題は苦手でいつもうまくいかない」、「いつもの未熟な自分が出ただけだ」という答えを返してくれるはずだ。そうした答えが出てきたとき、先に進もうという意欲がわいてくることはありません。